149347
LCHF-husmanskost : den goda vägen till hälsa och viktminskning / Anna Hallén ; foto: Jenny Grimsgård.
LCHF-husmanskost : den goda vägen till hälsa och viktminskning / Anna Hallén ; foto: Jenny Grimsgård.
Av: Hallén, Anna
Utgivningsår: 2010 (tr. 2014)
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Bonnier fakta
ISBN: 91-7424-101-X 978-91-7424-101-3 978-91-7424-428-1 91-7424-428-0
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna
Loading...
Inne: 1
Totalt antal lån: 74
Antal lån i år: 3
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
LCHF-kost (low carb high fat) innebär att man begränsar kolhydratintaget och i stället ökar fettintaget. Författaren, som själv tillämpar LCHF, menar att en sådan kost håller oss mätta längre samtidigt som kroppens fettförbränning ökar. Bl.a. en åttaveckorsmeny för att komma igång och ett näringsfysiologiskt avsnitt.

Här finns titeln:

Loading...

Alex författarlexikon

Loading...

Andra titlar av samma författare

163400
Av: Hallén, Anna

Liknande titlar

150611
Av: Schück, Cathrine
163400
Av: Hallén, Anna
162425
Av: Dahlqvist, Annika
265091
Av: Ramos, Amy
283254
Av: Johansson, Martina
286089
Av: Ramos, Amy
283252
Av: Falkman Fredrikson, Åse
288733
Av: Olsson, Bianca
131133
152469
Av: Dahlqvist, Annika
271993
Av: Davidsson, Ulrika
270369
Av: Johansson, Martina
242097
Av: Nisbet Nilsson, Cecilia
241409
Av: Hoffer, Ulrika
241436
Av: Carinci, Victoria
241879
Av: Ekstedt, Niklas
221940
Av: Quinn, Sue
223497
Av: Andersson, Kristina
228456
Av: Falkman Fredrikson, Åse

Språk